Психологический тренинг «Самоконтроль»
- Категория: Мероприятия для читателей
- Создано 01.03.2012 19:22
Легко ли научиться управлять своими эмоциями? Как избежать конфликтов? Как правильно общаться с другими людьми? Каждый человек не раз задавал себе подобные вопросы.
Участникам тренинга было предложено несколько практических групповых упражнений. В качестве разминки ребята знакомились друг с другом, но делали это необычно, хором повторяя движения и жесты собеседника. Затем нужно было представить себя «спящими львами» и прогуляться по «сказочной долине».
Все упражнения тренинга направлены на выявление степени эмоционального самоконтроля. Под чутким руководством специалиста-психолога ребята приобрели новые знания, сформировали умения, навыки, развили установки, определяющие поведение в общении.
Морозова Л. Ю., ведущий библиотекарь отдела продвижения чтения и внешних связей.
ГБУК ВО «Владимирская областная библиотека для детей и молодежи»